蓝莓山药 山药去皮蒸15-20分钟。 趁热捣碎。 加点白糖、牛奶,，搅拌均匀，增加丝滑度。 装入盘中，用叉子造型。 蓝莓酱 蓝莓洗净，放入捣蒜器，碾碎。 加入瓶装蓝莓酱。 加入1勺蜂蜜、2勺纯净水，搅拌均匀。 将蓝莓酱浇到三药顶上。
